Das Thema Faszien ist nicht neu. Zahlreiche Aus- und Fortbildungen beschäftigen sich seit einigen Jahren mit der Bedeutung faszialen Gewebes für die Gesundheit, Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit sportlicher Menschen. Das neue Ausbildungskonzept FASZIO des DTB beleuchtet das Thema neu und setzt brandneues Wissen in spannende vielseitige Bewegung um.
Ganzheitliches Faszientraining für Jugendlichkeit, Vitalität und Bewegungsfreiheit
Dabei wird jedem bewusst, wie bedeutungsvoll das fasziale Gewebe für den menschlichen Organismus ist. FASZIO® ist ein modernes ganzheitliches Faszientraining für pure Lebensfreude. Beweg Dich glücklich!
Faszien - Kann man das trainieren und warum sollte man das?
Ja, man kann und ja, man sollte es! Denn, geschmeidige Faszien wirken innerlich und äußerlich wie ein Jungbrunnen! Ein gut funktionierendes Fasziennetzwerk erhöht die Lebensqualität, hält Körper und Geist gesund und macht beweglich!
Es geht darum, die Freiheit zu haben, sich so bewegen zu können, wie man gerade möchte, z.B. bei allen Tätigkeiten in Haushalt, Beruf und Freizeit, bei allen gewünschten Sportarten und bei den (unerwarteten) Herausforderungen des Lebens.
Gesunde Faszien werden gebraucht
Bestandteile des faszialen Netzes sind stabilisierende Bändern und Sehnen, umgebende Organhüllen und Knochenhaut, bewegende Muskel- und Muskelfaserhüllen sowie schützendes Bindegewebe.
FASZIO® trainiert die Faszien
mit viel Bewegung, denn Faszien lieben Abwechslung, mit dem Setzen von Reizen, denn Faszien wachsen mit ihren Aufgaben und dem funktionalen Lösen durch Kompression ohne und mit Zusatzgeräten, denn Faszien reagieren auf Druck und Zug.
Muskeln und Faszien: ein super Team!
Muskeln und Faszien können nicht ohne einander arbeiten. Sie sortieren sich in langen Muskel-Faszien-Ketten durch den Körper. Durch das Einbeziehen dieser Ketten in die Bewegungen, nutzt und trainiert man das fasziale Netz optimal.
FASZIO® fordert dazu auf, die Komfortzone zu verlassen und das eigene Potential voll auszuschöpfen.
Das Ausbildungskonzept
FASZIO® ist einfach umzusetzen und sowohl als eigenständiges Format zu unterrichten als auch in andere Kurse (z.B. allgemeine Fitness, RückenFit, Gesundheitssport, Yoga, Pilates, Outdoor, Kindersport etc.) zu integrieren und bereichert den Alltag nachhaltig. Die FASZIO®-Philosophie besagt, dem eigenen Leben leichter, entspannter und fröhlicher zu begegnen. Damit wird FASZIO® zu einem modernen ganzheitlichen Training, das sich speziell an Breitensportler richtet.
Der Name FASZIO® steht für eine kompetente Ausbildung. Wir verstehen die Marke als Qualitätssicherung und NICHT als Lizenzprodukt. Uns ist wichtig, Trainer auszubilden, die ein profundes, verantwortungsbewusstes und zeitgemäßes Wissen in Theorie und Praxis erhalten, damit sie eigenständig ihren Unterricht faszial ausrichten können. Deshalb fallen keine Lizenzgebühren, keine Stundenprofilbindung o.ä. an.
Voraussetzung für die Teilnahme an der Grundausbildungen sind entweder die grundlegenden Basismodule Gesundheitstraining/Fitnesstraining der DTB-Akademie, eine gültige Übungsleiter- bzw. Trainer-Lizenz oder eine andere gleichwertige Ausbildung.
Nach Absolvierung der Grundausbildungen können die themenspezifischen FASZIO® Aufbaumodule (z.B. FASZIO® Workout, FASZIO® Yoga) besucht werden.
Ausbildung zum DTB-Kursleiter/in FASZIO® beim WTB - Termine 2017
Grundausbildung
Teil 1: Sa 25. - So 26.3.2017
Teil 2: Sa 06. - So 7.5.2017
Landesturnschule Oberwerries,
LG-Nr. 17912041 (Teil 1); 17912042 (Teil 2)
Workshops
Strategiezirkel by FASZIO®
Sa 25.2.2017; Landesturnschule Oberwerries,
LG-Nr. 17912031
Rücken in Balance by FASZIO®
So 26.2.2017; Landesturnschule Oberwerries,
LG-Nr. 17912032
Infos und Anmeldung
Nähere Informationen und Anmeldemöglichkeiten zu allen Modulen gibt es in der DTB-Eventdatenbank: www.events.dtb- gymnet.de -> (unter Stichwort/Eventnummer die LG-Nr. eintragen.)
