Bewegt ÄLTER werden - Aktionstage

Im Herbst 2017 finden im Rahmen des LSB-Förderprogramms Bewegt ÄLTER werden in NRW! mehrere Aktionstage statt. Gemeinsam mit den Mitgliedsvereinen und Turngauen bietet der Westfälische Turnerbund Möglichkeiten, altersgerechte Bewegungs- und Sportangebote kennenzulernen und zu testen.

Aktionstag im Siegerland Turngau: 14. Oktober 2017

Wann: 14. Oktober, 13:30 – 17:30 Uhr

Wer: Siegerland-Turngau / TVE Dreis-Tiefenbach

Wo: Turnhalle Dreis-Tiefenbach

Workshops: Alltags-Fitness-Test, Yoga zum Kennenlernen, Hocker-Gymnastik, Faszientraining, Übungen auf der instabilen Unterlage, Sturzprävention

Vortrag: „Die Gen-Diät – wie Gene unser Gewicht bestimmen“

Weitere Infos bei:Juliane Scheel, Tel. 02733 7768; E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

www.siegerland-turngau.de; E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

Aktionstag im Lenne-Volme Turngau: 15. Oktober 2017

Wann: 15. Oktober, 13 – 17 Uhr

Wer: Lenne-Volme-Turngau

Wo: Dreifachturnhalle des Zeppelingymnasiums

Workshops: Synapsen und Koordination, Rondo-Redondo, FASZIO®

Weitere Infos bei: Eva Gobrecht, Parkstr. 71 58509 Lüdenscheid - Tel.-Nr.:02351/29536 E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.