[26912080] | DTB Kursleiter Gleichgewicht und Stabilisation 

DTB Kursleiter Gleichgewicht und Stabilisation [26912080]

Maßnahme der DTB Akademie Hamm Oberwerries.
Die Weiterbildung richtet sich an Trainer, die das bedeutsame Themenfeld Gleichgewicht und Stabilisation im Rahmen eines gesundheitlich orientierten Trainings integrieren bzw. vertiefen wollen. Die beiden Begriffe aus der Bewegungs- und Trainingslehre werden in Theorie und Praxis genau betrachtet: Das Gleichgewichtstraining, speziell als ein Bereich der Koordinationsfähigkeit, und das Stabilisationstraining im Rahmen des Aufbaus der Kraftfähigkeiten. Um das Thema ganzheitlich zu begreifen – im Gleichgewicht sein – wird die Bedeutsamkeit der Füße im System des Haltungs- und Bewegungsapparates betrachtet.
Inhalte:
- Vermittlung theoretischer Modelle und Grundlagen für die Bewandtnis von Gleichgewicht und Stabilisation
- Übungen zur Verbesserung der koordinativen Fähigkeiten
- Stabilisationstraining / segmentale Stabilisation
- Gleichgewicht und Stabilisation im Rahmen des Rückentrainings
- - Praxisanregungen mit und ohne Geräte, Kennenlernen und Wirkungen unterschiedlicher Trainingsgeräte, Herausforderungen
- Kurzer medizinischer Einblick in sonstige Gründe für Gleichgewichtsstörungen
- Vermittlung der Zusammenhänge des Fußes als Fundament und Ausgangspunkt für Körperspannung und Gleichgewicht.
- Übungen für die Fußmuskulatur und optimierte Fußstellung
- Modellstunden

Voraussetzung: Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining oder Übungsleiter-C / Trainer-C Lizenz oder gleichwertige (professionelle) Ausbildung/Studium
Abschluss Zertifikat DTB Kursleiter Gleichgewicht und Stabilisation. Das Zertifikat ist unbegrenzt gültig und muss nicht verlängert werden.
Zertifikat über die Schulung im standardisierten Kursprogramm Gesundheitstraining mit Vielseitigkeit zu mehr Kraft und Beweglichkeit (nur für 2. Lizenzstufe Sport in der Prävention sowie sportfachliche Ausbildung /Studium) das nach § 20 SGB V Absatz 1 bezuschussungsfähig und von der ZPP und den Krankenkassen für die Durchführung im Verein anerkannt ist.

Lizenzverlängerung: Übungsleiter-C, Trainer-C Breitensport, Trainer-C Leistungssport, Übungsleiter-B, Übungsleiter-B Reha

Eventnummer:26912080

Meldeschluss:11.04.2026