[26912120] | Gut zu Fuß – Die Basis für einen schmerzfreien Bewegungsapparat 

Gut zu Fuß – Die Basis für einen schmerzfreien Bewegungsapparat [26912120]

Maßnahme der DTB Akademie Hamm Oberwerries.
Ein gut aufgestellter Fuß bildet die Basis, die Wurzel unseres Standes und Ganges. Gesunde Füße können dazu beitragen Knie-, Hüft-, Rückenschmerzen zu mindern. Wir werden im Workshop einen Blick auf die Anatomie werfen – uns bedeutsame Fehlstellungen anschauen - und dann viele Übungen machen, die helfen ein besseres Gefühl für unsere Füße zu entwickeln.

Voraussetzung: Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining oder Übungsleiter-C / Trainer-C Lizenz

Lizenzverlängerung: Übungsleiter-C, Trainer-C Breitensport, Übungsleiter-B, Übungsleiter-B Reha

Vom 9-10.05.2026. findet der Lehrgang Meditation und Achtsamkeit - Gelassenheit finden und im Dialog mit dem Körper zu mehr Selbstwahrnehmung Plus (s. Seite) statt . Übernachtung + Frühstück vom 8. – 9.05.2026 ist für jeweils 35,– buchbar Jaana Prentice Tel. +49 2388 3000026.

Eventnummer:26912120

Meldeschluss:27.04.2026