[26912300] | DTB-Kursleiter Rückengymnastik 

DTB-Kursleiter Rückengymnastik [26912300]

Maßnahme der DTB-Akademie Hamm.
Bei der dreitägigen Weiterbildung zum DTB-Kursleiter Rückengymnastik dreht sich alles um ein gesundheitsorientiertes Rückentraining. Eine abwechslungsreiche Mischung aus Wissensvermittlung (funktionelle Anatomie, Trainingslehre, Methodik/ Didaktik) und Übungspraxis gibt den Teilnehmenden einen fundierten Einblick, wie eine zeitgemäße Rückengymnastik angeleitet werden kann. Diese Weiterbildung ist außerdem eines der Fachmodule (Pflichtmodul) für den DTB-Trainer Gesundheitssport (s.u.). Als Zugangsvoraussetzung reicht – im Gegensatz zum DTB-Rückentrainer – bereits das Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining oder eine Übungsleiter-C-Lizenz.
Inhalte:
- Einführung/Grundlagen Rückengymnastik
- Modellstunde
- Übungen mit und ohne Zusatzgeräte
- Funktionelle Anatomie
- Kraft, Mobilisation, Dehnung
- Stress/Entspannung
- Methodik und Didaktik in der Rückengruppe

Voraussetzung: Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining oder Übungsleiter-C / Trainer-C Lizenz
Abschluss: Zertifikat DTB-Kursleiter Rückengymnastik. Das Zertifikat ist unbegrenzt gültig und muss ni0cht verlängert werden.
Lizenzverlängerung: Übungsleiter-C, Trainer-C Breitensport, Übungsleiter-B

Eventnummer:26912300

Meldeschluss:20.11.2026