[26914060] | Pilates – Das Spiel mit Tempo und Rhythmus 

Pilates – Das Spiel mit Tempo und Rhythmus [26914060]

Maßnahme der DTB-Akademie Hamm.
Fortbildung III für DTB-Pilatestrainer
Bring Dynamik in deine Pilates-Stunden!
In dieser Fortbildung erfahren die Teilnehmer, wie sie durch gezieltes Variieren von Tempo und Rhythmus neue Trainingsreize setzen und die Körperwahrnehmung ihrer Teilnehmer schärfen können. Sie lernen, wie Sie Übungen im Flow, mit bewussten Pausen oder im Wechselspiel von langsam und schnell anleiteten können und so für Abwechslung und Motivation sorgen.
Inhalte:
- Prinzipien von Tempo und Rhythmus im Pilates
- Atmung als Taktgeber: Synchronisation von Bewegung und Atemfluss
Praktische Übungssequenzen mit unterschiedlichen Tempi

Voraussetzungen Zertifikat DTB Pilates Trainer oder Teilnehmer mit Pilates Erfahrung oder Übungsleiter-C / Trainer-C Lizenz
Abschluss: Teilnahmebescheinigung

Lizenzverlängerung: Übungsleiter-C, Trainer-C Breitensport

Am 27.-28.6.26 finden mit Corinna Michels die Weiterbildung DTB-Trainer Pilates Advanced – Modul 3 Hüftgelenk & FaszienFokus statt . Übernachtung + Frühstück vom 26. – 27.6.26 ist für 35,– buchbar Jaana Prentice Tel. +49 2388 3000026.

Eventnummer:26914060

Meldeschluss:12.06.2026