[26914131] | DTB-Trainer Pilates Stufe 1 

DTB-Trainer Pilates Stufe 1 [26914131]

Maßnahme der DTB Akademie Hamm Oberwerries.
DTB-Trainer Pilates
Die Weiterbildung zum/zur DTB-Trainer Pilates umfasst insgesamt 5 Stufen. Nach der Stufe 2 sind die Teilnehmer in der Lage erste Pilates-Stunden anleiten zu können. In den darauf folgenden Stufen 3 und 4 werden die Kenntnisse erweitert und bereits Gelerntes vertieft. Die anschließende Supervision stellt ein individuelles Coaching dar.
Die Stufen 3 - 5 müssen bei demselben Ausbildungszentrum der DTB- Akademie absolviert werden da hier bereits auf die Abschluss-Supervision vorbereitet wird. Es wird empfohlen, die Ausbildung innerhalb von 2 Jahren zu durchlaufen.

DTB Trainer Pilates Stufe 1
Pilates kennen lernen - Powerhouse, Muskeln und Methoden
In der ersten Stufe geht es um die Hintergründe, Zielsetzung und Methodik des Trainingskonzepts von Joseph Pilates.
Inhalte
- Joseph Pilates und seine Geschichte
- Bewegungsprinzipien der Pilates Methode
- Das Powerhouse und seine Muskulatur
- Erlernen der Atemtechnik
- Ausgewählte Übungen aus dem Mattenprogramm
- Die Integration der Übungen in den Unterricht
- Erweiterung des Übungsprogramms durch Einbeziehung des Pilates Balance Ball
Voraussetzung: Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining, oder Übungsleiter-C / Trainer-C Lizenz oder gleichwertige/professionelle Ausbildung
Abschluss: Teilnahmebescheinigung sowie die Berechtigung zur Teilnahme an der DTB-Trainer Pilates Stufe 2

Lizenzverlängerung: Übungsleiter-C, Trainer-C Breitensport, Übungsleiter-B

Weitere Folgen (bitte einzeln buchen!)
Pilates Stufe 2 06.-08.11.26 (Lehrgangs-Nr.: 26914132)
Pilates Stufe 3 11.-13.12.26 (Lehrgangs-Nr.: 26914133)
Pilates Stufe 4 22.-24.01.27 (Lehrgangs-Nr.: 26914134)
Pilates Stufe 5 (Supervision) 27.-28.02.27 (Lehrgangs-Nr.: 26914135)

Eventnummer:26914131

Meldeschluss:18.09.2026