Hero 02 - Gymwelt

Angebotsbereich Gesundheitssport

Zentrales Motiv einer Teilnahme an Angeboten aus der GYMWELT ist Fitness & Gesundheit, d.h. insbesondere eine Stärkung der Faktoren Ausdauer, Kraft, Dehnfähigkeit, Koordinationsfähigkeit und Entspannungsfähigkeit. Verbunden damit ist die Hoffnung auf positive gesundheitliche Präventionseffekte, auf lebenslange Leistungsfähigkeit sowie auf umfassendes Wohlbefinden.

Spezifische Zielgruppen

Gesundheitssport beinhaltet insbesondere Einstiegsangebote (zumeist Kurse) und ist beschränkt auf spezifische Zielgruppen: speziell Erwachsene im mittleren und im hohen Alter mit dem Risikofaktor Bewegungsmangel, Erwachsene mit spezifischen gesundheitlichen Problemen (z. B. Rückenprobleme, Adipositas) sowie gesundheitlich besonders gefährdete Kinder und Jugendliche (z. B. mit starkem Übergewicht).

Für den Angebotsbereich des Gesundheitssports stehen im DTB die präventionsgeprüften Programme zur Verfügung, die von den Krankenkassen als gesundheitsfördernd anerkannt werden.

Folgende (Pluspunkt-Angebote) Vereinsangebote lassen sich hier wiederfinden (Auszug):
Cardio-Aktiv | Cardio-Fit | Fit bis ins hohe Alter | Gesund und Fit | M.O.B.I.L.I.S. light | Optiwell | Rückentraining sanft und effektiv | Rücken Fit | Rücken Aktiv | Walking und mehr | Nordic Walking | Appetit auf Bewegung | Safari Kids u.v.m

Unsere Lizenzausbildungen:

  • Trainer–C Fitness und Gesundheit
  • Übungsleiter-B Sport in der Prävention

Zusätzlich bieten wir in diesem Angebotsbereich mit der DTB-Akademie Hamm weiterführende spezielle Kursleiter- und Trainerausbildungen an.

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