[24912200] | PAIN - Schmerz verstehen und begegnen 

Zeiten & Location

Datum 26.08.2024 - 26.08.2024
Uhrzeit
Dauer 1Tag
Location Landesturnschule Oberwerries

Beschreibung

PAIN - Schmerz verstehen und begegnen [24912200]

Maßnahme der DTB Akademie Hamm Oberwerries.
Gerade der untere Rücken meldet sich gern mit Schmerz oder Überspannung. Der Nacken steht ihm oft nur wenig nach. Warum ist das so und vor allem, was können wir aktiv dagegen tun?
Bei diesem Seminar schauen wir mit der Brille des „Bewegers“, des Trainers in die aktuellen Studienlage und leiten sinnvolle Bewegungsformen ab, die Schmerzkreisläufe durchbrechen und Schmerzen langfristig mindern können.
In der einleitenden Theorie werden praxisrelevante Studienergebnisse der jüngeren Zeit vorgestellt. Es geht dabei um myofasziale Systeme, um Stabilität, um Entzündlichkeiten und ihre Minimierung durch Bewegung. Wir haben vielfältige Möglichkeiten unsere Schmerzfreiheit positiv zu unterstützen.
Im Anschluss an die Theorie wird das Gelernte in die Praxis überführt.
Voraussetzung: Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining oder Übungsleiter-C / Trainer-C Lizenz oder gleichwertige (professionelle) Ausbildung/Studium

Lizenzverl.: Übungsleiter-C, Trainer-C Breitensport, Übungsleiter-B, Übungsleiter-B Reha

Eventnummer:24912200

Meldeschluss:12.08.2024

weitere Informationen 

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