[24914032] | DTB-Yogalehrer Aufbaukurs 2 - Weiterführende Asana-Variationen 

Zeiten & Location

Datum 09.08.2024 - 11.08.2024
Uhrzeit
Dauer 3Tage
Location Landesturnschule Oberwerries

Beschreibung

DTB-Yogalehrer Aufbaukurs 2 - Weiterführende Asana-Variationen [24914032]

Maßnahme der DTB Akademie Hamm Oberwerries.
Lizenzierte DTB-Kursleiter Yoga können sich durch Absolvierung der drei Aufbaukurse und anschließender Supervision zum DTB-Yogalehrer (220 LE) weiterbilden. Die im Folgenden beschriebenen Aufbaumodule müssen nacheinander absolviert werden. Wir empfehlen die Aufbaumodule an einem Standort bzw. bei einem/einer Referent*in durchzuführen.

- Aufbaukurs 1 Yoga Adjustments
- Aufbaukurs 2 Weiterführende Asana-Variationen
- Aufbaukurs 3 Pranayama - Die Atemschule des Hatha

Aufbaukurs 2 Weiterführende Asana-Variationen
Basierend auf den Grundhaltungen, die in der DTB-Kursleiter/in Yoga-Weiterbildung (Stufe 1) vermittelt wurden, liegt der Schwerpunkt in diesem Kurs auf kombinierten Kraft-, Stütz-, Rotations- und Einführung in Umkehrhaltungen sowie Variationen und komplexen Karana-Varianten. Anhand der Rahmenhandlung der Bhagavadgita wird ein tieferes Verständnis für die Heldenhaltungen (Heldenserie) vermittelt.
Inhalte
- Einführung und Variationen von Umkehrhaltungen
- Standhaltungen und Rotationen
- fortgeschrittene Balancehaltungen
- Kraft- und Stützübungen (und schrittweise Hinführung zur eigenen Unterrichtspraxis)
- komplexe Karana-Varianten
- Heldenserie
- Einführung in die Bhagavadgita
- Entspannung und Meditation
Voraussetzung: DTB-Yogalehrer*in (220 LE) – Aufbaukurs 1
Abschluss: Teilnahmebescheinigung

Lizenzverlängerung: Übungsleiter-C, Trainer-C Breitensport, Übungsleiter-B, Übungsleiter-B Reha

Eventnummer:24914032

Meldeschluss:26.07.2024

weitere Informationen 

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