Aerobic von der Pike auf lernen ist Ziel unseres Grundlagenlehrgangs Aerobictraining, der im Februar 2013 in der Landesturnschule Oberwerries angeboten wird. Grundschritte aus dem Aerobic- und Stepaerobictraining, Arbeiten mit der Musik, Aufbau einer Aerobicstunde - diese grundlegende Kenntnisse vermitteln Frauke Winkler und Sharon Jackson leicht verständlich und umsetzbar auch für Anfänger.
Aerobic von der Pike auf lernen ist Ziel unseres Grundlagenlehrgangs Aerobictraining, der im Februar 2013 in der Landesturnschule Oberwerries angeboten wird. Grundschritte aus dem Aerobic- und Stepaerobictraining, Arbeiten mit der Musik, Aufbau einer Aerobicstunde - diese grundlegende Kenntnisse vermitteln Frauke Winkler und Sharon Jackson leicht verständlich und umsetzbar auch für Anfänger.
