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Das Konzept des funktionellen Zirkeltrainings entstand in Zusammenarbeit des DTB mit der Firma TOGU. Es basiert auf dem aktuellsten Stand der Wissenschaft und vereint funktionelle Kräftigungsübungen, Core-Training und sensomotorisches Training. So macht Zirkeltraining wieder Spaß!

Einfach - Abwechslungsreich - Günstig

Das Funktionelle Zirkeltraining ist eine attraktive Angebotsform für den Verein, da das Training abwechslungsreich ist, Männer und Frauen anspricht und verwendete Geräte nicht für jeden einzelnen Teilnehmer angeschafft werden müssen.

Fitnesscenter Turnhalle

Unter dem Motto „Fitnesscenter Turnhalle“ bietet der Zirkel ein modernes Konzept für Vereine, bis hin zur Möglichkeit der Einrichtung eines „Festen Zirkels“ in einem gesonderten Raum als Einstiegs-Fitnessstudio!

Neun aufeinander aufbauende Zirkel bieten optimales Training und Spaß für alle.

Die Zielgruppe umfasst dabei neben Gesundheits- und Fitnesssportlern auch die aktiven Wettkampfsportler.
Durch Differenzierungsmöglichkeiten an den einzelnen Stationen kann auf die individuellen Voraussetzungen der Teilnehmer eingegangen werden.

  • - Das Konzept bietet einen leichten Einstieg für Vereine mit einer langsamen Steigerung des Geräteeinsatzes.
  • - Funktionelles Zirkeltraining ist ein komplettes Kurskonzept mit je drei Kursen in den unterschiedlichen Leistungsbereichen.

Mit den vorbereiteten Stationskarten kann der Übungsleiter den Kurs unkompliziert und schnell starten.

ISBN 978-3-89899-664-8
EBook 978-3-8403-0760-7
Neu im Buchhandel
im Meyer&Meyer Verlag

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