Das Bereitstellen von Bewegungsangeboten für ältere und hochaltrige Menschen sind insbesondere im Hinblick auf die Prävention von Stürzen eine wichtige Aufgabe unserer Vereine. Zahlreiche WTB-Vereine engagieren sich bereits auf diesem Gebiet. Der Westfälische Turnerbund hat nun eine Übersicht alle Angebote für diese Zielgruppe in Westfalen erstellt.
Sportangebote für Ältere in WTB-Vereinen
Mangelnde Bewegung stellt häufig die Ursache für viele Krankheitsbilder dar. Vor allem im Alter führen nachlassende Kräfte dazu, dass es immer schwerer wird, alltägliche Verrichtungen selbständig zu erledigen. Wer im höheren Lebensalter seine Muskeln nicht regelmäßig aktiviert, muss damit rechnen, dass seine Muskelkraft stark abnimmt, dadurch die Standsicherheit rapide nachlässt und man bald sogar nicht mehr richtig vom Stuhl aufstehen kann. Dies führt bei Betroffenen schnell zu Einbußen in der Lebensqualität oder zu folgenschweren Stürzen.
Der Westfälische Turnerbund hat es sich daher zum Ziel gesetzt, ältere und hochaltrige Menschen für Bewegungsangebote in Turnvereinen zu begeistern, die dabei helfen sollen, den Alltag möglichst lange selbständig meistern zu können.
Dank der Mithilfe unserer Mitgliedsvereine haben wir eine Übersicht erstellt, in der die Vereinsangebote für den Bereich „Ältere“ aufgelistet sind.
