Isoliertes Muskeltraining war gestern – ausschließlich Faszienrollen auch! Die geschickte Kombination macht aus vielseitiger Bewegung, Kräftigung in Muskelketten, Mobilisation der Gelenke und dynamischer Dehnung ein ganzheitliches Konzept. Wer neugierig geworden ist, sollte sich den Tageslehrgang mit Kirsten Prinz am 6. November 2021 in Siegen auf keinen Fall entgehen lassen. In dieser Tagesschulung gibt es davon in einem Theorie-Praxis-Mix genug Hintergrund und Material für die nächsten Kursstunden.
LG-Nr: 21930030
Termin: 6.11.2021
Zeit: Sa 10 – 17 Uhr / 8 LE
Referentin: Kirsten Prinz
Ort: Siegen
Lizenzverl.: ÜL-C, Tr-C Breitensport, ÜL-B, ÜL-Reha BRSNW
Kosten: Gymcard 55,- / regulär 90,-
FB 5,- bis 3.10.2021
