Digitale Lernmöglichkeiten

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Sportverein 2030 - Vereinsberatung

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Europäischer Fonds regionale Förderung

 

Im westlichen Kontext handelt es sich bei der Thai Massage um eine Technik, die Akupressur, Yoga, Mobilisierung der Gelenke und Dehnung von Gewebestrukturen (Muskeln, Faszien, Organe) miteinander vereint. Die Thai-Massage kann zur Entspannung beitragen, Beschwerden lindern und ganzheitlich das Wohlbefinden steigern. Vom 30. - 31. Mai könnt ihr in der Landestrunschule Oberwerries die elementaren Techniken der Thai-Massage kennenlernen. Online-Anmeldung

Die Techniken werden vorgestellt, geschult und Möglichkeiten gefunden, sie in eine Vereinssport-Stunde einzubetten.

Die Massagetechnik entwickelte sich vor ca. 2500 Jah-ren aus der altindischen Ayurveda- und Yoga-Lehre. Sie wird in Thailand seit Jahrhunderten traditionell als Körpertherapie und zur Entspannung und Erhaltung der Gesundheit umgesetzt sowie bei Beschwerden medizinisch und therapeutisch angewendet.

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