Als ganzheitliches Fitnesstraining ist Walking und Nordic Walking anerkannt. Es trainiert das Herz-Kreislauf-System sowie die Muskulatur, vorausgesetzt, wichtige Trainingsprinzipien werden eingehalten. Die DTB-Instructorausbildung Walking/Nordic Walking...
DTB-Instructor/in Walking/Nordic-Walking
Ganzheitliches Fitnesstraining für Herz-Kreislauf und Muskulatur
4. - 6. Mai 2012 in der Landesturnschule Oberwerries
...vermittelt sport- und trainingswissenschaftliche Grundlagen für ein zielgerichtetes, gesundes Training an der frischen Luft.
Innerhalb der Ausbildung werden standardisierte Walking und Nordic-Walking Konzepte vermittelt. Diese bestehen aus 12 Kurseinheiten, sind nach § 20 SGB V Absatz 1 von den Krankenkassen anerkannt und somit bezuschussungsfähig sofern der Kursleiter die Ausbildungsqualifikation 2. Lizenzstufe "Sport in der Prävention" mit dem Profil "Herz-Kreislauf Prävention" besitzt.
Inhalte
Herz-Kreislauf-Training, Trainingssteuerung und -gestaltung- Erlernen von Techniken und Varianten
- Koordinationsübungen und Gehschule
- Walkingtest
- Trainingssteuerung und -gestaltung
- Mobilisation und Aufwärmen
- Trainingsbegleitende Dehn-, Kräftigungs- und Entspannungsübungen
- Bewegungskorrektur
- Planung und Durchführung eines Walking-/Nordic-Walking-Kurses
- Einführung in die standardisierten Kursprogramme „Walking und mehr“ sowie „Nordic-Walking
Anerkennung
Zertifikat „DTB-Kursleiter/in Walking/Nordic-Walking“. Das Zertifikat ist unbegrenzt gültig und muss nicht verlängert werden
Zertifikat über die Schulung als Kursleiter der standardisierten Programme (nur für 2. Lizenzstufe „Sport in der Prävention“, Profil Herz-Kreislauf-Training), die nach § 20 SGB V Absatz 1 von den Krankenkassen anerkannt und somit bezuschussungsfähig sind
Kursleitermanuals
Nähere Infos:
LG Nr.: 2912190
Termin: 4.-6.5.2012
Zielgruppe: ÜL C, Trainer/innen C, ÜL B
Qualifikation: gültige Lizenz auf der 1. Stufe oder DTB-Trainer-Ausbildung oder sportfachliche Ausbildung/Studium oder eine gleichwertige Qualifikation auf Anfrage
Zeit: Fr 18 Uhr – So 16 Uhr / 25 LE
Ort: Landesturnschule Oberwerries
Kosten: 175,- (Gymcard); 240,- (Regulär) ohne Ü/V
210,- (Gymcard); 275,- (Regulär) mit V
250,- (Gymcard); 315,- (Regulär) mit Ü/V
Leitung: Jens NußbaumLizenzverl.: ÜL C / Tr. C Breitensport
Hinweis: umfangreiches Skript und Kursmaterial inkl. Buch: „Walking und mehr – Schritt für Schritt zur Fitness“ (Meyer&Meyer Verlag)
Bitte, wenn vorhanden, eigene Nordic Walking Stöcke mitbringen.
Anmeldungen online oder schriftlich an
