Vom 19.-21. März stehen in der Landesturnschule die Turnspiele Faustball, Korfball, Prellball, Korbball, Indiaca, Ringtennis, Völkerball und Volleyball im Mittelpunkt. Anmeldungen werden bis zum 10. März angenommen.
Flexi-Bar: ein Stab mit ungeahnten Trainingsmöglichkeiten
Der Flexi-Bar ist ein Stab, der erst einmal in Schwung gebracht, ein Training der Tiefenmusklulatur auf einfache Art und Weise bietet. Die tiefgehende Reaktion des Körpers bewirkt ein intensives Training der stabilisierenden Muskulatur. Optimal also für den Einsatz im Bereich der Haltungsschulung.
Workshops mit Karin Albrecht und Andy Lemond
Zwei wirkliche Highlights aus den Bereichen 'Gesundheitssport' und 'Dance' werden 2010 in der Landesturnschule Oberwerries/Hamm geboten. Der WTB freut sich, Karin Albrecht, Körpertherapeutin aus der Schweiz, und Andy Lemond, Tanztrainer aus Kanada verpflichtet haben zu können.
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