Funktionales Training: Update gefällig?
Funktionales Training: Update gefällig?
Neue Ideen rund um das funktionale Training, insbesondere für die Arbeit mit dem XCO-Trainer und dem Flexibar, bringen Schwung in die Sportstunde! Vom 4. - 6. April gibt es in der Landesturnschule ein Update für Übungsleiter, die mit dem Thema und der Arbeit der beiden Geräte bereits vertraut sind. Neue Übungen, viele kreative Ideen und Tipps rund um das Stabilisationstraining stehen an diesem Wochenende im Mittelpunkt.






