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Flexi-Bar: ein Stab mit ungeahnten Trainingsmöglichkeiten

Der Flexi-Bar ist ein Stab, der erst einmal in Schwung gebracht, ein Training der  Tiefenmusklulatur auf einfache Art und Weise bietet. Die tiefgehende Reaktion des Körpers bewirkt ein intensives Training der stabilisierenden Muskulatur. Optimal also für den Einsatz im Bereich der Haltungsschulung.

Workshops mit Karin Albrecht und Andy Lemond

Zwei wirkliche Highlights aus den Bereichen 'Gesundheitssport' und 'Dance' werden 2010 in der Landesturnschule Oberwerries/Hamm geboten. Der WTB freut sich, Karin Albrecht, Körpertherapeutin aus der Schweiz, und Andy Lemond, Tanztrainer aus Kanada verpflichtet haben zu können.

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