Pilates für Zielgruppe "Ältere"
Pilatestraining kann sehr effektiv und hilfreich für das Training mit Senioren genutzt werden. Der hohe Anteil an Sensomotorik, Körperwahrnehmung, Stabilisation und Mobilisation in Verbindung mit der Atmung machen diese Bewegungsform für die Zielgruppe Ältere besonders geeignet. Vom 7.-9.10. bietet der WTB eine Fortbildung zu diesem Thema mit Antje Hammes an.
NRW bewegt seine Kinder…
... und Turnen bewegt NRW. Am 8. Oktober laden die Rheinische und Westfälische Turnerjugend in Zusammenarbeit mit dem Landessportbund NRW zur Fachtagung „NRW bewegt seine Kinder… und Turnen bewegt NRW“ nach Bergisch Gladbach ein.
Adriano Valentini: Fitnesstraining leicht gemacht
Adriano Valentini, intern. Presenter aus Wiesbaden, kommt im Oktober nach Oberwerries. Mit seinem Programm "Easy Mix" wird er den Teilnehmern zeigen, dass tolle Fitness-Stunden nicht immer komplizierte Choerografien benötigen.
Step-Explosion: High Level Step Aerobic
Miranta Tzivras garantiert einen Step Tagesworkshop vom Feinsten. Am 16. Oktober richtet sie sich mit "Step Explosion" an erfahrene ÜL und Trainer, die Lust auf Choreographien mit hohem Anspruch haben. Gute Vorerfahrung wird vorausgesetzt.
Nach den Sommerferien startet in Münster die Ergänzungsausbildung "Sport in der Prävention, Profil Herz-Kreislauftraining". Inhalte werden die Gestaltung und Steuerung ausdauerorientierter Präventionsangbote für drinnen und draußen sein.
Mit Qi Gong die eigene Mitte stärken
Die Übungen des Qi Gong entstammen einer uralten chinesischen Tradition und bieten gerade auch uns Menschen im Westen eine intensive Möglichkeit Körper, Geist und Seele wieder mehr in Einklang zu bringen. Vom 3. - 4. September können Interessierte einen Einblick in diese Bewegungsform erhalten.
Qualitätsgesicherte Kursprogramme –DTB-Pluspunkt Specials
Standardisierte Kurskonzepte sind wissenschaftlich überprüfte Programme. Im Rahmen der neuen Gesetzgebung zur Förderung der Prävention (§ 20, SGB V) werden sie von den Spitzenverbänden der Krankenkassen anerkannt.
Sommerakademie 2011: Trendig und schweißtreibend
Trotz wenig sommerlicher Temperaturen kamen die fast 70 Teilnehmer der diesjährigen Sommerakademie kräftig ins Schwitzen. Insgesamt 30 Workshops, vorgestellt von insgesamt 6 Referentinnen, zeigten einen Querschnitt der aktuellsten Themen im Bereich des Fitness- und Gesundheitssports.
Fachtagung in Gütersloh mit toller Resonanz
Sturzprophylaxe und geistige Fitness sind zwei Themen, die im Bereich des Sports mit älteren Menschen eine zentrale Rolle spielen. Im Rahmen einer DTB-Fachtagung konnten sich über 50 interessierte Übungsleiter weiterbilden und über die neuesten Erkenntnisse auf diesem Gebiet informieren.
Kettlebells: Swing dich fit!
Kettlebells sind Kugelhanteln mit großen Griffen, einsetzbar in vielen Bereichen der GroupFitness und des Workout-Trainings. Michael DeToia, Kettlebell-Instructor, bezeichnet diese Trainingsform als herausfordernd und extrem effektiv. Am 17. Juli stellt er das multifunktionale Gerät in einem Tagesworkshop vor.
Eine Idee, zwei Sportarten, vier Verbände...
... so lässt sich der Aktionstag Schulsport – Leichtathletik und Turnen im modernen Schulalltag am 22. Juni 2011 im Rahmen des 2. NRW-Landesturnfestes in der Klingenhalle und im Sportanlage Weyersberg auf einen kurzen Nenner bringen. Die beiden Leichtathletik-Verbände und die beiden Turnerbünde Nordrhein-Westfalens...
Aktionstag Schulsport: Anmeldungen noch möglich
Rückenpower - Rückenwellness
Jetzt schnell anmelden: Im Workshop 'Rückenpower - Rückenwellnes' mit Kirsten Prinz-Greiling, der vom 15.-17. Juli in der Landesturnschule Oberwerries stattfindet, sind noch Plätze frei. Interessenten können sich direkt online mit der Lehrgangsnummer 1922050 anmelden oder formlos per Email an
FT-Zirkel - ein tolles Vereinsangebot
Internationaler Workshop Talentsuche-Talentförderung
Einstieg in Tai Chi und Qi Gong
Yoga Convention 2011 - noch Plätze frei!
Der Anmeldeschluss zur "Convention 2011 Pilates / Yoga / Bodyworkout" am 29.Mai 2011 in Kreuztal naht. Bis zum 16. Mai 2011 sind Anmeldungen noch möglich. Die Pilates-Workshops sind allerdings schon ausgebucht. Aber für Yoga- und Workout-Fans gibt es noch Auswahlmöglichkeiten. Nähere Infos gibt es hier.
Sommerakademie 2011: Trends, Trends, Trends
wtj-Fachtagung Kinderturnen 2011
Für Übungsleiter, Erzieher und Grundschullehrer bietet die Westfälische Turnerjugend am 14./15. Mai ein besonderes Fortbildungsevent an. Im Rahmen der wtj-Fachtagung Kinderturnen können täglich 4 Workshops zu interessanten Themen aus dem Kinderturnen besucht werden.
Turnfestakademie - erste Workshops ausgebucht
Unter dem Motto „GEMEINSAM“ gestalten die beiden Turnerbünde erstmalig in Kooperation mit dem Behinderten-Sportverband NRW (BSNW) die Turnfestakademie und machen sie damit zum attraktivsten Weiterbildungsevent für Trainer, ÜL und alle Interessierte in NRW. Achtung: einige Workshops sind bereits ausgebucht!
Bildungsregion mit gemeinsamer Ausbildung
Gemeinsam geht es super in der Bildungsregion Ruhr. Zum ersten Mal veranstalteten die Gaue dieser Region eine gemeinsame ÜL-Ausbildung Kinderturnen. Die Resonanz konnte sich sehen lassen. Es nahmen acht Nachuchsübungsleiter aus dem Emscher-Ruhr Turngau sowie elf aus dem Märkischen Turngau teil. Die Ausbildung wurde geleitet von Steve Birkenfeld, Gisela Brüggemann, Lisa Fischer, Yvonne Kocks und Bettina Vorberg.
News und Updates für Drums Alive Instruktoren
Ein besonderes Special bietet sich am 24. Juli allen Drums Alive Instruktoren. Beim Instructor Day gibt es News und Updates zum Thema Trommeln. Ein intensives Drums Alive-Erlebnis mit viel Spaß erwartet die Teilnehmer. Anmeldungen sind ab sofort, auch online, mit der Lehrgangsnummer 1912141 möglich. Kosten ab 75,- Euro.
Fachtagung Sturzprophylaxe: Jetzt anmelden!
Wissenschaftler haben festgestellt, dass ein gezieltes Bewegungstraining die Denkleistung positiv beeinflussen kann. Doch nicht jede Bewegung bringt etwas für das Gehirn. Im Vortrag "Vom Wissen zum Handeln - Gehirntraining durch Bewegung" wird der wissenschaftliche Hintergrund beleuchtet.
DTB Kursleiter: Babys in Bewegung startet bald
Babys erobern sich über Bewegung und Sinneswahrnehmungen die Welt. Sie sind von Anfang an aktiv, interessiert und lernfähig. Die Babys in den einzelnen Entwicklungsphasen zu begleiten und sie so zu unterstützen, ist das Ziel des Kurses „Babys in Bewegung – mit allen Sinnen“.
Tanzen hat viele Facetten
Tanzen bedeutet Vielfalt. Von klassischen Ballett über Jazzdance bis hin zum Hip Hop, hier zeigt sich eine Bandbreite an Bewegungsformen, die für jeden etwas bietet. Beim WTB haben Tanzbegeisterte auch 2011 wieder die Möglichkeit, in die unterschiedlichsten Dance-Styles hineinzuschnuppern und sich fortzubilden.
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